在三八国际妇女节来临之际，在这个属于全体女性的节日里，我们想送给所有女性一份特别的礼物，一份实用的法律权益指南。

很多女性在遇到职场不公、婚姻矛盾、权益被侵害的情况时，往往因为不知道自己享有哪些法律保护，或是害怕麻烦选择忍气吞声。其实法律早已为女性设置了多重保护，今天我们就把日常生活中最常用的6条女性专属法律权益整理清楚，帮你拿起法律武器，守护自己的合法权益。

作为女性，你知道自己享有哪些专属的法律保护吗？我们整理了日常生活中最常用的6条权益指南，建议每一位女性都收藏备用：

1. 职场权益：孕期、产期、哺乳期受法律保护

用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动合同；

怀孕7个月以上的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动，并应当在劳动时间内安排一定的休息时间；

女职工生育享受不少于98天的产假，各地还在此基础上增加了延长产假。

遭遇职场性骚扰时，有权向单位和有关机关投诉，用人单位应当采取合理的预防、受理投诉、调查处置等措施，防止和制止利用职权、从属关系等实施性骚扰。

2. 婚姻家庭：人身安全保护令是法律给你的「保护伞」

遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险时，即可向法院申请人身安全保护令，不需要以提起离婚诉讼为前提；

人身安全保护令可以包括：禁止被申请人实施家庭暴力，禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属，责令被申请人迁出申请人住所等措施；

违反人身安全保护令构成犯罪的，依法追究刑事责任；尚不构成犯罪的，人民法院应当给予训诫，可以根据情节轻重处以一千元以下罚款、十五日以下拘留。

3. 财产权益：夫妻对共同财产享有平等的处理权

女性对夫妻共同财产享有平等的占有、使用、收益和处分的权利，男方不得隐藏、转移、变卖、毁损、挥霍夫妻共同财产；

女方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿；

离婚时，如果女方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。

4. 生育权益：自主决定生育的权利受法律保护

妇女有按照国家有关规定生育子女的权利，也有不生育的自由，任何人不得干涉。

5. 人格权益：妇女的人格尊严不受侵犯。

禁止用侮辱、诽谤等方式损害妇女的人格尊严。

以言语、文字、图像、肢体行为等方式对妇女实施性骚扰的，受害人有权依法请求行为人承担民事责任。

6. 农村妇女权益：土地承包、宅基地分配享有平等权利

农村妇女在农村土地承包经营、集体经济组织收益分配、土地征收或者征用补偿费使用以及宅基地使用等方面，享有与男子平等的权利；

不得以妇女未婚、结婚、离婚、丧偶等为由，侵害妇女在农村集体经济组织中的各项权益。

作为深耕法律行业多年的律师，结合多年办案经验，给所有女性朋友提3个实用的法律小建议，可以帮助你在生活中更好地保护自己：

1.要有证据意识：无论是遭遇职场不公、家庭暴力，还是遇到消费欺诈、网络侵权，一定要第一时间固定证据，比如聊天记录、录音录像、照片视频等等，都要妥善保存。充分的证据是你维护自身合法权益的最大底气。

2.不要羞于求助专业人士：遇到法律问题不要自己硬扛，也不要随便在网上搜个答案就信以为真。律师的价值不仅是帮你打官司，更能在风险发生前帮你规避风险，在纠纷发生后帮你争取最大利益。

3.请永远把自己的权益放在第一位：无论是在婚姻里、职场上还是社会生活中，不要为了「顾全大局」「维持体面」而放弃自己的合法权益。你的妥协换不来尊重，只会让对方得寸进尺。法律永远是你最坚实的后盾，该出手时就出手。

三八国际妇女节的本质，是庆祝女性在经济、政治和社会等领域作出的重要贡献和取得的巨大成就，更是提醒全社会关注女性权益、推动性别平等。

我们希望每一位女性都能懂法、用法，用法律武器保护自己。

最后，祝所有“女朋友”节日快乐，愿你心中有梦，手中有剑，眼里有光，活成自己想要的模样。

「她力量」，永远值得被看见，被尊重，被守护。